Une défense serrée? Changer de jeu

Décomposer une défense n'est pas toujours aussi simple que de jouer des passes dans l'espace derrière – parfois cet espace est de l'autre côté du terrain que vos joueurs peuvent exploiter.

Pourquoi l'utiliser

Cette session aide les équipes à se préparer pour un match contre une équipe qui vient se défendre en nombre, ou «garer le bus». Cela aide les joueurs à développer leur créativité afin qu'ils puissent briser même la ligne de fond la plus résistante.

Installer

Vous avez besoin de balles, bavoirs, cônes, mannequins et bâtons d'entraînement. Nous avons utilisé 8 joueurs dans la session

Comment faire

Vous avez besoin de 8 joueurs commençant dans les positions indiquées avec deux joueurs à l'extérieur (un croisement à une extrémité et un recevant à l'autre extrémité) et un joueur sur les deux mannequins à chaque extrémité. Une balle commence à chaque extrémité, l'ailier joue un un-deux avec le joueur sur le premier mannequin puis un un-deux avec le joueur sur le deuxième mannequin avant que l'ailier ne passe à l'aile opposée. – les ailiers échangent avec le joueur sur le premier mannequin après la passe qui passe au deuxième mannequin. Le joueur sur le deuxième mannequin se déplace vers l'aile. Vous avez donc une balle qui descend sur chaque aile et des joueurs se combinent pour passer la balle d'un côté à l'autre comme un changement de jeu. Assurez-vous que les joueurs travaillent le ballon avec une bonne technique et qu'ils se déplacent à un bon rythme des deux côtés pour que les balles ne se rattrapent pas.

Technique

Guidez vos joueurs à travers cela car la technique repose sur le mouvement du ballon et des joueurs. Il faut des passes nettes et précises, un bon premier contact et un bon dribble sur les ailes.

Astuces tactiques Switch Play

    1. Le ballon commence sur l'aile et est passé au joueur sur le mannequin arrière
    2. L'ailier joue un un-deux avec le premier joueur puis un un-deux avec le joueur sur le deuxième mannequin
    3. La dernière passe est dirigée vers l'aile opposée où le joueur dribble sur le terrain après avoir reçu le ballon.
    4. Les ailiers doivent anticiper la passe car le ballon doit être passé dans leur foulée lorsqu'ils atteignent le poteau.
    5. Cela doit être joué lentement au début avant que le tempo ne soit accéléré et que les joueurs essaient de garder les deux balles en mouvement sur le circuit.
Dave Clarke

A propos de Dave Clarke

de Soccer Coach Weekly, fournissant à des milliers d'abonnés dans le monde entier des exercices, des idées et des conseils couvrant tous les aspects du coaching.

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