Un temps pour les compétences individuelles

La formation personnelle est la chose vers laquelle la plupart des footballeurs professionnels se sont tournés, car on leur a dit de rester à la maison et de ne pas venir s'entraîner en raison de l'épidémie de coronavirus. Les médias sociaux ont été inondés de joueurs utilisant leur propre gymnase et faisant des choses pour rester en forme avant de pouvoir retourner dans leurs clubs.

Certes, à travers le Royaume-Uni, tous les matches de football de base et d'académie ont été reportés et la formation annulée afin que les joueurs ne soient pas à proximité les uns des autres. Alors, qu'en est-il d'essayer d'amener vos joueurs à sortir dans leurs jardins et à essayer des compétences individuelles qu'ils peuvent ramener à l'entraînement et utiliser lors d'une session une fois le football repris?

J'adore voir les jeunes joueurs faire preuve de confiance sur le ballon et se positionner dans des positions fantastiques en utilisant leurs compétences – et être capable de pratiquer et de développer ces compétences aiderait chaque équipe à chaque niveau du jeu.

Pour améliorer les joueurs, tourner avec le ballon tout en le gardant sous contrôle est une phase de développement importante. Les éléments clés de ceci sont la pratique de différentes techniques de tournage et le développement de la conscience spatiale (savoir quand et où tourner).

Voici quelques séances, individuelles et en équipe, lorsque vous retournerez à l'entraînement pour remettre votre équipe en action avec un bang.

Jetez d'abord un œil à Compétences vitales – Le tour de crochet. Ici, vous pouvez demander à vos joueurs de regarder l'habileté dans la vidéo, puis de la pratiquer dans un jeu.

Tourner avec le ballon est pertinent pour tous les groupes d'âge, mais les joueurs doivent commencer à le pratiquer dans la phase de développement U7-U10. Dans mon programme EasiCoach, les sessions Dribblez le ballon sur 5 mètres et tournez (activité U9) et Développer une habileté à tourner (activité U10) sont des moyens simples de faire tourner les joueurs avec le ballon, tout en Développer des habiletés de tournage (jeu U14) fonctionne bien pour les joueurs légèrement plus âgés avec un peu plus de capacités techniques.

Vous devez également travailler sur un produit final qui est créé en tournant avec la balle… Tirez au tournant le joueur se retourne et termine en tirant. C'est un excellent moyen de détourner l'esprit d'un joueur du virage et de se concentrer sur le tir pour qu'il apprenne à le faire sans avoir à y penser.