Les tirs de loin créent souvent le chaos dans les zones de pénalité des équipes de jeunes, ce qui ouvre des chances de rebonds et de blocs. Lancez votre équipe en avant en allant longtemps contre une opposition difficile. La notation des buts renforce la confiance des jeunes joueurs – cette session intègre de bonnes habitudes dans la pratique du jour du match.

Installer

Vous avez besoin de balles, de bavoirs, de cônes et de buts, dans une zone de 30 x 20 mètres de large divisée en deux moitiés. Nous avons utilisé 12 joueurs dans la session.

Comment jouer

Divisez vos joueurs en deux équipes de 6, y compris les gardiens de but. Les buts ne peuvent être marqués qu'à partir de la moitié de terrain. Nous avons recruté quatre attaquants dans la moitié de terrain adverse et deux autres dans la moitié de terrain adverse. Le ballon doit aller à l'un des deux joueurs dans la moitié de terrain et ils ont placé les joueurs dans la moitié de terrain avec un tir au but. C'est une pratique de haute intensité, donc faites tourner les joueurs toutes les trois minutes. Commencez la session sans opposition pour que les joueurs sachent ce qu'ils doivent faire.

Technique

Bonne technique de passage et mouvement pour créer de l'espace. Bonne technique de prise de vue pour les coups bas et hauts ou les volées, etc.

    1. Commencez la session avec un jeu sans opposition et les équipes doivent passer et définir une chance de tir
    2. Assurez-vous que les joueurs savent qu'ils doivent configurer le jeu en passant à un joueur dans la moitié de terrain adverse et en obtenant une passe de retour dans la moitié de terrain adverse.

    3. Ici, le jeu est dans la moitié de terrain après que le ballon a été renvoyé, mais l'équipe doit créer une chance en passant dans cette moitié de terrain.
    4. Un tir long a été réussi avec le joueur tirant entre les défenseurs et dans le filet

    5. Ici, le gardien de but a effectué une bonne sauvegarde mais le joueur est prêt à marquer sur le rebond
Dave Clarke

À propos de Dave Clarke

Dave Clarke est entraîneur-chef et rédacteur en chef de Soccer Coach Weekly, fournissant à des milliers d'abonnés du monde entier des exercices, des informations et des conseils couvrant tous les aspects du coaching.