Il est important que les jeunes joueurs sachent quand le ballon leur est transmis en levant les yeux à tout moment, ce qui leur donne plus de chance de contrôler le ballon. Il correspond à sa vitesse de mouvement et de contrôle qui donne au joueur l'avantage quand il reçoit le ballon sous pression.

Installer

Vous avez besoin de billes et de cônes. Mettre en place une zone de 20 x 20 mètres avec un petit carré de 6 mètres au centre marqué par quatre cônes. Pour ma session, j'ai utilisé 8 joueurs.

Comment jouer

Diagramme 1 Les joueurs à l'extérieur du carré passent à leurs partenaires à côté des cônes qui avancent pour contrôler et retourner la passe. Les joueurs se déplacent alors sur un cône. Après 10 passes, les joueurs extérieurs et intérieurs changent de rôle.
Le diagramme 2 fait avancer la session en retirant les cônes. Les joueurs du centre ont chacun un ballon. Les joueurs sur la place doivent faire du jogging puis sprinter, passer à un joueur extérieur, contrôler le retour et sprinter. Jouez pendant 90 secondes puis changez de rôle
Dans le diagramme 3, serrez le carré à 10 mètres. Utilisez quatre joueurs à l'extérieur de la place mais seulement deux à l'intérieur. Les joueurs à l'intérieur peuvent passer à n'importe lequel des quatre extérieurs, mais les passes doivent être rapides et précises. Les joueurs à l'intérieur de la place doivent contrôler rapidement et passer aux joueurs extérieurs qui rendent la passe la première fois.

Technique

Cette session est consacrée à la technique et à l'avancement du jeu afin que les joueurs puissent reconnaître quand passer et recevoir ainsi que le faire.

    1. Chaque paire a un ballon et les joueurs extérieurs passent au joueur du centre qui vient au ballon, reçoit et repasse.
    2. Les joueurs centraux se déplacent rapidement vers le cône suivant lorsqu'ils ont repassé le ballon

    3. Ici, les cônes sont retirés et le joueur en joue un – deux avec un joueur extérieur lorsqu'il est clair de le faire.
    4. Chaque joueur a une balle et doit regarder pour voir quand un joueur extérieur est «ouvert» pour une passe

    5. Maintenant, la zone est réduite et les joueurs du centre doivent aller deux par deux pour passer et se déplacer entre les quatre joueurs extérieurs.
Dave Clarke

À propos de Dave Clarke

Dave Clarke est entraîneur-chef et rédacteur en chef de Soccer Coach Weekly, fournissant à des milliers d'abonnés du monde entier des exercices, des informations et des conseils couvrant tous les aspects du coaching.