Jouez votre avant

Cette séance améliore la relation entre les milieux de terrain et l'avant-centre. Les milieux de terrain apprennent à créer un espace pour qu'un attaquant reçoive une passe, puis se positionne eux-mêmes pour marquer.

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Trois équipes de trois sur un terrain de 40 × 22 verges divisé en zones de 5, 20 et 15 verges. Équipe 1: Deux défenseurs centraux et un avant-centre. Équipe 2: Trois milieux de terrain. Équipe 3: Trois défenseurs. Placez deux mannequins / bâtons à 15 mètres d'un but complet habité avec un mini-but sur la ligne des 5 mètres.

Comment y jouer

Les arrières centraux commencent avec le ballon dans la zone des 5 verges. Ils cherchent à passer à l'avant-centre. Les milieux de terrain courent pour créer de l'espace puis jouent une passe au mur avec l'attaquant, dribblent dans la zone de 15 mètres et tirent. Les défenseurs cherchent à empêcher le ballon en profondeur, à reprendre possession et à marquer dans le mini but. Si un milieu de terrain marque, il attaque à nouveau. Si la défense marque, changez de rôle.

Technique

• Déplacement hors du ballon pour créer de l'espace.
• Passage précis vers l'avant.
• Passage contrôlé du mur de l'avant-centre au milieu de terrain.
• Contrôle, dribble et tir en deux touches.

1. Les défenseurs centraux commencent le jeu

2. Les milieux de terrain doivent utiliser les arrières centraux pour amener le ballon vers l'avant
3. L'attaquant joue un doublé avec le milieu de terrain

4. Le milieu de terrain contrôle et pousse le ballon devant pour préparer un tir
5. Le milieu de terrain tire au but

Dave Clarke

A propos de Dave Clarke

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