Nous avons tous vu beaucoup de grands défenseurs au cours de cette saison tronquée, en particulier Virgil van Dijk de Liverpool en Premier League et en Champions League.

Il y a peu de défenseurs qui peuvent mieux faire face sous pression, en particulier lorsqu'ils sont en infériorité numérique dans une situation 2v1. Il utilise son nous positionnel, sa vitesse de pensée et son rythme pour diviser les deux joueurs devant lui et ferme celui avec le ballon. Cela réduit à son tour les options pour l'adversaire – et après avoir couvert le sol rapidement, Van Dijk utilise son timing à la perfection pour mettre un bloc sur le ballon ou rendre le tir difficile.

Essayez ces deux sessions pour que vos défenseurs gagnent des batailles lorsqu'ils sont en infériorité numérique:

Amenez les défenseurs à jouer comme Van Dijk, dont le positionnement intelligent dans des situations apparemment irrécupérables conduit souvent à l'échec des attaques. Arrêtez l'attaque aider les joueurs à lire les situations où ils sont en infériorité numérique en défense et doivent essayer de retarder le jeu ou de prendre la décision de gagner le ballon.

J'utilise ceci petit jeu pour que mes défenseurs réagissent à des situations où il est exposé à deux assaillants. Dans le jeu, le troisième homme doit réagir rapidement et passer de l'attaque à la défense pour empêcher les deux attaquants de marquer 2v1.

Dave Clarke

À propos de Dave Clarke

Dave Clarke est entraîneur-chef et rédacteur en chef de Soccer Coach Weekly, fournissant à des milliers d'abonnés du monde entier des exercices, des informations et des conseils couvrant tous les aspects du coaching.