Défendre "Gang up"

Lorsqu'un défenseur met la pression sur un attaquant, il est essentiel qu'un autre défenseur reste à proximité en position de soutien. Cette session est conçue pour améliorer la façon dont vos joueurs se «groupent» dans des situations défensives. Ce faisant, ils amélioreront leur compréhension, leur positionnement et leur travail d'équipe.

De quoi parle cette session

  1. Défendre à deux.
  2. Soutenir votre coéquipier.
  3. Reprendre possession.

À quoi penser

Le joueur le plus proche doit faire pression sur le ballon.

Lorsqu'il s'approche de l'attaquant, le défenseur doit décider s'il doit forcer le joueur vers un coéquipier ou le forcer à quitter le terrain.

Il est important que le défenseur de soutien communique avec son coéquipier et prenne une position où il est suffisamment proche pour tacler si l'attaquant passe.

Les défenseurs doivent être agressifs dans leur approche et «se liguer» contre l'attaquant afin d'éliminer le danger.

Installer

• Créez une aire de jeu de 40 mètres sur 20 mètres. Divisez-vous en cinq zones égales. Placez des cônes de couleurs différentes sur les lignes entre les zones.

Réchauffer Session Développements Situation du jeu Réchauffer
10 minutes 15 minutes 10 minutes 15 minutes 10 minutes

Ce que vous demandez à vos joueurs de faire

Vous appelez la couleur d'un cône.

En travaillant par paires, le joueur le plus proche du cône doit courir vers lui, simulant la pression sur le ballon. Leur partenaire doit communiquer et prendre une position de soutien derrière son coéquipier.

Lorsque la première paire passe au deuxième ensemble de cônes, la paire suivante commence.

Les joueurs se relaient pour faire pression sur les cônes ou prendre des positions de soutien.

Les joueurs se relaient pour faire pression sur les cônes ou prendre des positions de soutien.


Développement

Maintenant, les défenseurs doivent se défendre contre un attaquant vivant. Les défenseurs travaillent pour deux attaques afin que chaque joueur ait à son tour d'être le joueur faisant pression et celui offrant communication et soutien.

Les défenseurs peuvent-ils empêcher l'attaquant de marquer un but?

Après les deux attaques, les attaquants deviennent les défenseurs et les défenseurs rejoignent l'extrémité des lignes d'attaque.

Les défenseurs doivent jouer deux 1v2 où ils ont tous les deux la chance d'être le défenseur de pression et le défenseur de soutien. "Src =" https://soccercoaching-wpengine.netdna-ssl.com/wp-content/uploads/2017/06/ Gang-up-defender-099-2.jpg-.jpg

Les défenseurs doivent jouer deux 1v2 où ils ont tous deux la chance d'être le défenseur faisant pression et le défenseur de soutien.


Situation de jeu

Choisissez trois équipes de deux joueurs et placez un gardien de but dans chaque but. Vous commencez la pratique en passant à l'équipe centrale, qui attaque un but de son choix. En cas de succès, les attaquants se retournent et reçoivent une deuxième balle de votre part et attaquent le but opposé. Cependant, si les défenseurs sont capables de travailler ensemble et d'arrêter avec succès les attaquants de marquer en appliquant les techniques apprises, ils changent de rôle avec les attaquants et éclatent pour attaquer le but opposé.

Un petit jeu où les défenseurs doivent réagir à l'attaque des adversaires et les empêcher de marquer. "Src =" https://soccercoaching-wpengine.netdna-ssl.com/wp-content/uploads/2017/06/Gang- défenseur-099-3.jpg

Un jeu à petits côtés où les défenseurs doivent réagir à l’attaque des adversaires et les empêcher de marquer.


Quoi appeler

  • "Le plus proche du ballon doit être mis sous pression"
  • "Pouvez-vous communiquer avec votre coéquipier"
  • "Pouvez-vous entrer dans une position de soutien?"
Tony Carr "src =" http://www.mls-news.fr/wp-content/uploads/2019/12/TonyCarr-150x150.png

A propos de Tony Carr

Tony Carr est l'une des personnalités les plus influentes du football anglais. L'ancien directeur de la West Ham Academy a fait venir – de l'équipe de jeunes à la première équipe – des joueurs comme Glen Johnson, John Terry, Rio Ferdinand, Frank Lampard, Michael Carrick, Joe Cole et Jermain Defoe.