Contrôlez le jeu au milieu de terrain

Une chose qui vous aidera à contrôler le rythme des matchs et vous donnera un avantage gagnant est d'avoir un milieu de terrain efficace. Cette session utile aidera vos joueurs à apprendre comment faire passer le ballon au milieu du terrain en mouvement.

Pourquoi l'utiliser

Il s'agit de prendre conscience de la situation de réception alliée à la position sur le terrain et de la position des joueurs de soutien afin que les équipes puissent passer le ballon au milieu du terrain, conduisant à une passe contrôlée en mouvement.

Installer

Mettre en place une zone de 60 × 25 verges divisées avec deux zones d'extrémité de 10 mètres et une zone centrale de 40 mètres avec des buts à chaque extrémité. Nous avons utilisé 17 joueurs.

Comment jouer

Divisez les joueurs en trois équipes de cinq et deux gardiens. Une équipe travaille et les autres attendent en dehors du terrain. En commençant par les cinq membres de l'équipe de travail dans la zone centrale, on tombe dans la zone de fin pour recevoir un laissez-passer du gardien. Le ballon est ensuite joué et doit être passé sur le terrain avec chaque joueur touchant le ballon – la dernière passe doit être dans la zone de but avec le ballon entrant avant le joueur. Après avoir joué quelques fois avec chaque équipe, demandez à une équipe de jouer le rôle de défenseurs avec deux joueurs au début (puis trois puis quatre) pour progresser.

Technique

Recherchez la qualité de la première touche pour contrôler et libérer la passe. La vitesse et la précision des passes sont importantes, avec le jeu à une et à deux touches, tout comme la prise de décision.

Milieu de contrôle

    1. La session commence avec tous les joueurs de l'équipe de travail dans la zone centrale. On tombe dans la zone des buts pour recevoir un laissez-passer du gardien
    2. Les joueurs progressent en passant le terrain. Chaque joueur doit toucher le ballon

Milieu de contrôle

    3. Une fois que l'équipe a terminé le coup, le groupe suivant attaque l'extrémité opposée
    4. La dernière passe doit être dans la zone des buts avec le ballon entrant avant le joueur, comme jouer hors-jeu

Milieu de contrôle

    5. Avancez la session pour que le groupe à la fin de l'équipe attaque attaque les défenseurs
Dave Clarke

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