Attaquer les passerelles

Lorsque les équipes ont la possession du ballon, elles doivent l’utiliser à bon escient – quand elles n’en ont pas, elles doivent le récupérer. Cela entraîne les joueurs dans l'art de récupérer le ballon à la fois individuellement et en équipe, en mettant l'accent sur la valeur des joueurs difficiles à battre.

Installer

Vous avez besoin de balles, bavoirs, bâtons (ou cônes) et 4 petits buts, dans une zone de 30 x 25 mètres de large. Vous devez utiliser des bâtons ou des cônes pour créer 8 objectifs mis en place comme illustré. Nous avons utilisé 14 joueurs dans la session.

Comment y jouer

Divisez vos joueurs en deux équipes de 7 qui jouent dans une partie 7 contre 7. Les équipes obtiennent trois points pour les buts les plus importants et 1 point pour les dribbles ou le passage d'une porte – la passe doit être reçue par un coéquipier. Lorsque vous marquez dans l'un des plus gros buts, votre équipe conserve la possession. Le jeu redémarre dans le plus grand objectif diagonal opposé. Commencez ceci comme un jeu à trois touches et passez à deux touches.

Technique

Le tempo, l'enthousiasme, la communication et la collaboration sont les clés du succès de la session.

1. Le jeu commence par une passe de l'entraîneur à l'une des équipes qui doit essayer de combiner pour marquer
2. Ici, l'équipe en possession perd le ballon et l'opposition utilise rapidement le ballon et marque

3. Ici, l'équipe a de bonnes chances de marquer dans l'un des buts de la porte en passant à un coéquipier…
4.… mais le joueur adverse est rapidement à travers et bloque le tir en mettant le ballon hors jeu

5. Ici, le joueur marque dans le but de la porte en créant un espace et en passant le ballon à un coéquipier

Dave Clarke

de Soccer Coach Weekly, fournissant à des milliers d'abonnés dans le monde entier des exercices, des idées et des conseils couvrant tous les aspects du coaching.

Passer ou dribbler

en attaque, contrôle du ballon et jeu de jambes

Cette session est conçue pour aider les entraîneurs à examiner la prise de décision des joueurs. Peuvent-ils affronter le défenseur 1v1? Ou est-ce la bonne décision de garder la possession en passant à un coéquipier? PLUS

Traverser en courant

dans Attaquer, Traverser

Avoir la capacité de croiser le ballon sur la course rend la vie difficile pour les défenseurs adverses. C'est l'une des compétences les plus difficiles dont les ailiers ont besoin et cela les aide à rattraper les défenseurs lors de la contre-attaque sans arrêter ni ralentir l'attaque. PLUS

Formation de gardien de but "srcset =" http://www.mls-news.fr/wp-content/uploads/2020/06/GoalkeeperTraining1.png 750w, https://soccercoaching-wpengine.netdna-ssl.com/wp -content / uploads / 2018/07 / GoalkeeperTraining1-300x191.png 300w, https://soccercoaching-wpengine.netdna-ssl.com/wp-content/uploads/2018/07/GoalkeeperTraining1-150x96.png 150w, https: / /soccercoaching-wpengine.netdna-ssl.com/wp-content/uploads/2018/07/GoalkeeperTraining1-50x32.png 50w, https://soccercoaching-wpengine.netdna-ssl.com/wp-content/uploads/2018/ 07 / GoalkeeperTraining1-560x357.png 560w, https://soccercoaching-wpengine.netdna-ssl.com/wp-content/uploads/2018/07/GoalkeeperTraining1-600x382.png 600w "data-lazy-tailles =" (max- largeur: 750px) 100vw, 750px "src =" http://www.mls-news.fr/wp-content/uploads/2020/06/GoalkeeperTraining1.png

Retour au jeu: travailler avec l'attaquant et le gardien de but

dans Attacking, Email newsletters

Dans les dernières directives de retour au jeu, vous pouvez facilement travailler selon les règles avec votre attaquant et votre gardien de but – deux postes clés dans l'équipe. L'accent peut être mis sur l'un ou l'autre des joueurs, mais je vais donner à mon attaquant une séance d'entraînement dont le gardien de but peut également apprendre. Je regarde toujours au-delà … PLUS

Gale Force Goals "srcset =" http://www.mls-news.fr/wp-content/uploads/2020/06/GaleForceGoals1.png 750w, https://soccercoaching-wpengine.netdna-ssl.com/ wp-content / uploads / 2018/02 / GaleForceGoals1-300x151.png 300w, https://soccercoaching-wpengine.netdna-ssl.com/wp-content/uploads/2018/02/GaleForceGoals1-150x75.png 150w, https: //soccercoaching-wpengine.netdna-ssl.com/wp-content/uploads/2018/02/GaleForceGoals1-50x25.png 50w, https://soccercoaching-wpengine.netdna-ssl.com/wp-content/uploads/2018 /02/GaleForceGoals1-560x281.png 560w, https://soccercoaching-wpengine.netdna-ssl.com/wp-content/uploads/2018/02/GaleForceGoals1-600x302.png 600w "data-lazy-tailles =" (max -largeur: 750px) 100vw, 750px "src =" http://www.mls-news.fr/wp-content/uploads/2020/06/GaleForceGoals1.png

Retour au jeu: buts de force coup de vent

dans Attaquer, Tir

Veuillez consulter les dernières directives en matière de sport et de distanciation sociale dans votre région et suivez les recommandations lors de la planification des séances d'entraînement Passez, tournez, tirez puis déplacez-vous rapidement pour se remettre en position – cette séance aide vos joueurs à atteindre le ballon en premier et à tirer rapidement . Pourquoi l'utiliser les jours de match c'est … PLUS

En appuyant sur v possession "srcset =" http://www.mls-news.fr/wp-content/uploads/2020/05/ThreeBallPress1.png 750w, https://soccercoaching-wpengine.netdna-ssl.com/ wp-content / uploads / 2017/08 / ThreeBallPress1-300x151.png 300w, https://soccercoaching-wpengine.netdna-ssl.com/wp-content/uploads/2017/08/ThreeBallPress1-600x302.png 600w "data- lazy-tailles = "(largeur maximale: 750px) 100vw, 750px" src = "http://www.mls-news.fr/wp-content/uploads/2020/05/ThreeBallPress1.png

Sous pression

dans Attaquer, Défendre

Tout est question de travail d'équipe et de coéquipiers utilisant le ballon ou empêchant les adversaires de le gagner. Appuyez fort et les défenseurs gagneront les trois balles dans le temps le plus rapide – le chronomètre commence à tourner à la seconde où le premier ballon est botté, les joueurs doivent donc se déplacer rapidement. PLUS

mls-news

Write For Us