Aguero dans la boîte

Sergio Aguero de Manchester City tire le ballon de partout dans la surface de réparation. Dans cette session, vos joueurs peuvent s'entraîner à marquer de la même manière. Passer et tirer depuis l'intérieur et autour de la surface de réparation est essentiel si vous voulez marquer des buts. Cette session permet à vos attaquants de faire exactement cela.

Installer

Vous avez besoin de balles, de bavoirs, de cônes et de buts. Vous pouvez utiliser la zone de pénalité de votre terrain normal pour cela ou créer une zone de 30 x 20 mètres de large. Nous avons utilisé 6 joueurs dans la session.

Comment y jouer

Préparez les joueurs pour que les trois joueurs travaillent autour du D de la surface de réparation et qu'il y ait un gardien de but dans le but. Les joueurs doivent être marqués 1, 2 et 3. Le joueur 1 passe au joueur 3 qui le prépare pour un tir. Le joueur 3 doit alors courir de l'autre côté de la surface de réparation et être prêt à traverser l'une des trois balles. Le joueur 2 joue alors un doublé avec le joueur 1 et est configuré pour tirer au but – ces deux joueurs doivent alors être prêts pour le centre du joueur 3. Répétez ceci de l'autre côté du terrain. Ajoutez ensuite les défenseurs qui commencent à côté du but et rejouent. Permettez à tous les joueurs de jouer le rôle d'attaquant.

Technique

Cela implique une bonne première touche et une excellente technique pour tirer au but.

1. Mettre en place comme ceci – le jeu commence par une passe du joueur 1 au joueur 3 qui prépare le joueur 1 pour un tir au but
2. Le joueur 2 joue maintenant un doublé avec le joueur 1 pour un tir au but

3. Pendant que les joueurs 1 et 2 préparent les tirs, le joueur 3 court et croise les deux joueurs qui doivent marquer
4. La séance va maintenant dans l'autre sens avec la croix venant de l'autre côté

5. Ajoutez les défenseurs qui commencent derrière le but et se déplacent une fois que le joueur 3 a touché le ballon.

Dave Clarke

A propos de Dave Clarke

de Soccer Coach Weekly, fournissant à des milliers d'abonnés dans le monde entier des exercices, des idées et des conseils couvrant tous les aspects du coaching.

Practice

dans Attaquer, Passer

Utilisez cette séance d'entraînement pour montrer à vos attaquants comment amener d'autres joueurs dans le jeu dans le dernier tiers du terrain. Cela permettra à vos joueurs de gagner le ballon et de jouer profondément derrière les attaquants pour y jouer. PLUS

Support et surcharge

dans Attacking, Tactics

Les grévistes doivent faire plus que simplement marquer des buts.Ils doivent parfois tenir le ballon jusqu'à ce que les joueurs de soutien arrivent pour créer des surcharges en attaque. PLUS

Traverser, rebondir, marquer

dans Attaquer, Tir

Marquer des buts sur des centres est une partie essentielle du jeu combiné dans le dernier tiers. Cette session consiste à marquer des centres ou des rebonds PLUS

Jouez votre avant

en Attaque, Milieu

Cette séance améliore la relation entre les milieux de terrain et l'avant-centre. Les milieux de terrain apprennent à créer un espace pour qu'un attaquant reçoive une passe, puis se positionne eux-mêmes pour marquer. PLUS

Entraînement de pré-saison – tir à une touche

dans Tir, jeux à petits côtés

Le tir rapide et la pression de l’opposition créent un jeu de tir rapide et amusant qui concentre l’esprit du joueur sur le tir et l’arrêt des tirs. PLUS

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